生活与 IBD

无论您是新确诊的患者还是患有炎症性肠病 (IBD) 多年，了解 IBD 对日常生活可能造成的影响非常重要，这样您可以积极地做出改变，从而更好地管理病情。

大多数 IBD 患者都能有丰富多彩的生活方式。患有溃疡性结肠炎或克罗恩病意味着您需要平衡病情及生活方式：这可能意味着改变饮食, 生活方式和您的人际关系.

患有 IBD 有时可能会影响生活的不同方面。即使您大部分时间感觉比较“好”，但慢性疾病有时也会令人感到不知所措。溃疡性结肠炎或克罗恩病对您个人和社会生活、学习、工作以及经济等方面所造成的影响可能会让您感到烦恼。

您可能会想是否需要告诉伴侣、朋友, 老师, 雇主和同事. 或者您可能会面对外出活动时需要去厕所的实际挑战。就个人而言，担心人际关系、结交伴侣、结婚、生儿育女和养活全家都是情理之中的事。

您所能做的最重要的事情之一就是尽可能地了解并关心您的疾病。与医生共同决策并解决您的问题会让您有种掌控感。如果您开诚布公地谈论您所面临的困难，及时提问不了解的问题并指出所给回答中不是很明确的地方，这将对您的病情起到非常大的作用。

您也可以积极调整自己的生活方式，以帮助您管理 IBD。饮食和情绪健康等对您的病情有积极影响。

诊断后可浏览以下部分以获取帮助：

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患有 IBD 可能意味着您要调整生活方式，但这不应该影响您拥有充实而丰富的生活。

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